Produkter

Personlig træning 1 / ugentlig

Personlig træning tilpasset dig og dine behov

Vi tilbyder personlig træning for alle der gerne vil nå sit mål, og som ønsker at være en sundere, stærkere, hurtigere og gladere version af sig selv. Personlig træning er meget effektivt, og du er sikret korrekt teknik af udførelse af øvelser, et specialdesignet træningsforløb der er tilrettelagt dig, dine mål, udfordringer og ønsker.

DKK 2,190.00

Personlig Træning 2 / ugentlig

Personlig træning tilpasset dig og dine behov

Vi tilbyder personlig træning for alle der gerne vil nå sit mål, og som ønsker at være en sundere, stærkere, hurtigere og gladere version af sig selv. Personlig træning er meget effektivt, og du er sikret korrekt teknik af udførelse af øvelser, et specialdesignet træningsforløb der er tilrettelagt dig, dine mål, udfordringer og ønsker.

DKK 4,250.00

20 ugers kostforløb - Mødre

Kostforløbet varer 20 uger, og du vil have 24/7 kontakt mulighed til din kostvejleder hele forløbet. Din kostplan lægges udfra din nuværende kost, så du bedst muligt kan implementerer den i din hverdag. Vi holder styr på dine resultater undervejs, hvor vi også arbejder med vaneændringer og livsstilstiltag. 
Vi tilbyder et 20 ugers kostforløb til dig der virkelig ønsker at se resultater og som har svært ved at opnå en optimal livsstil.

DKK 4,250.00

8 ugers kostforløb - Gravide

Kostforløbet varer 8 uger, og du vil have 24/7 kontakt mulighed til din kostvejleder hele forløbet. Din kostplan lægges udfra din nuværende kost, så du bedst muligt kan implementerer den i din hverdag. Vi vil også arbejde med vaneændringer og livsstilstiltag undervejs. 

Når du er gravid er det ikke kun din egen ernæring du skal tage hensyn til. Du skal også sørge for at baby får den bedste start på livet. Dette forløb er for dig, der har brug for en hjælpende hånd, råd og vejledning til at opnå den optimale og sundeste graviditet 

DKK 2,550.00

8 ugers kostforløb - Mødre

Kostforløbet varer 8 uger, og du vil have 24/7 kontakt mulighed til din kostvejleder hele forløbet. Din kostplan lægges udfra din nuværende kost, så du bedst muligt kan implementerer den i din hverdag. Vi holder styr på dine resultater undervejs, hvor vi også arbejder med vaneændringer og livsstilstiltag. 
Dette forløb er for dig, der har brug for en hjælpende hånd, råd og vejledning til at smide de genstridige graviditets kilo. 

DKK 2,550.00

Ammeforløb

8 ugers forløb

Vidste du at du kan spise dig til mere mælk?
Kosten betyder meget for din krops evne til at producere nok mælk. Samtidig skal man sørge for at få den helt rigtige sammensætning hvis man ønsker at tabe sig mens man amme. 

Kostforløbet varer 8 uger, og du vil have 24/7 kontakt mulighed til din kostvejleder hele forløbet. Din kostplan lægges udfra din nuværende kost, så du bedst muligt kan implementerer den i din hverdag. Vi holder styr på dine resultater undervejs, hvor vi også arbejder med vaneændringer og livsstilstiltag. 
Dette forløb er for dig, der har brug for en hjælpende hånd, råd og vejledning til at smide de genstridige graviditets kilo og bibeholde din mælkeproduktion. 

DKK 2,550.00

Fertilitetsforløb

20 ugers forløb

Igennem fertilitets- og sundhedsfremmende livsstilsinitiativer har vi siden 2013 arbejdet målrettet med ufrivilligt barnløse, med formålet at optimere kroppens egne egenskaber for sundhed og fertilitet. Vores forløb er baseret på updateret videnskabelige evidens om indflydelsen af livstilsfaktorer på sundhed og fertilitet, med en graviditets-succesrate på hele 71 %.

DKK 6,500.00

Fertilitetsforløb

28 ugers forløb

Igennem fertilitets- og sundhedsfremmende livsstilsinitiativer har vi siden 2013 arbejdet målrettet med ufrivilligt barnløse, med formålet at optimere kroppens egne egenskaber for sundhed og fertilitet. Vores forløb er baseret på updateret videnskabelige evidens om indflydelsen af livstilsfaktorer på sundhed og fertilitet, med en graviditets-succesrate på hele 71 %.

DKK 8,000.00

Fertilitetsforløb

28 ugers forløb for par

Igennem fertilitets- og sundhedsfremmende livsstilsinitiativer har vi siden 2013 arbejdet målrettet med ufrivilligt barnløse, med formålet at optimere kroppens egne egenskaber for sundhed og fertilitet. Vores forløb er baseret på updateret videnskabelige evidens om indflydelsen af livstilsfaktorer på sundhed og fertilitet, med en graviditets-succesrate på hele 71 %.

DKK 9,500.00

Fertilitetsforløb

20 ugers forløb for par

Igennem fertilitets- og sundhedsfremmende livsstilsinitiativer har vi siden 2013 arbejdet målrettet med ufrivilligt barnløse, med formålet at optimere kroppens egne egenskaber for sundhed og fertilitet. Vores forløb er baseret på updateret videnskabelige evidens om indflydelsen af livstilsfaktorer på sundhed og fertilitet, med en graviditets-succesrate på hele 71 %.

DKK 8,000.00

Gratis konsultation - Personlig Træning for gravide

Book en gratis samtale/prøvetime

Book din første konsultation, prøvetime eller screening - helt gratis. 

Har du problemer med bækkenet, bækkenløsning, symfyse smerter, skævt bækken, ondt i lænd eller ryg, eller ønsker du blot at få en samtale om din gravide krop - så book en gratis konsultation. 

Her snakker vi om dine problematikker, skavanker og udfordringer, og giver dig en vurdering af din gravide krop. 

DKK 0.00

Gratis konsultation - Personlig Træning for mødre

Book en gratis samtale/prøvetime

Book din første konsultation, prøvetime eller screening - helt gratis. 

Har du delte mavemuskler, fået kejsersnit, ondt i ryg/lænd eller skævt bækken?
Kæmper du stadig med graviditets kiloene? 
Vil du gerne have den korrekte genoptræning for din krop?
- så book en gratis konsultation. 

Her snakker vi om dine problematikker, skavanker og udfordringer, og giver dig en vurdering af din krop efter fødslen.

DKK 0.00